Думать животом. Дважды Рожденная 2 часть. Юность. Великанова Нелли
Думать животом.
Сегодня у меня с утра на Машиностроительном заводе был экзамен.
Нам дали билеты с вопросами, по которым мы должны были подготовиться. Я быстро все написала и пока до меня не дошла очередь, стала всем подсказывать, как отвечать.
Какой то - мужчине в возрасте сорока лет, сдавал на мастера 4 разряда, но не мог рассказать о работе большого шлифовального станка. Я начала живо шептать ему ответ. Ко мне склонилась одна из женщин из проверочной комиссии:
-А вы мастер какого разряда? – с интересом спросила она.
-Да нет, я еще только ученица - тихо ответила я.
Она удивленно посмотрела на меня.
Тут вышел начальник нашего цеха, встав в позу, гордо посмотрел по сторонам, и махнув на меня рукой, торжественно объявил:
-А теперь выйдет моя ученица, Великанова Нелли, которую я лично обучил всему.
В душе я молча посмеялась, так как он за все время только один раз вызвал меня к себе, и был очень изумлен моими знаниями. Но я серьезно кивнула головой и вышла отвечать.
Комиссия была в восторге от моих знаний. Так я стала мастером 2 разряда токарного участка.
Днем, меня в кабинет позвал начальник цеха и сказал, что экзаменационная комиссия заметила мое неравнодушное отношение к работе, оценила мои знания по станкам всех цехов завода, и предложила пойти учиться в Институт патентоведения и изобретательства. Я, конечно же с радостью согласилась.
Этим же вечером по дороге на стадион я случайно встретилась с духовным учителем Сашей. Он решил посмотреть наши тренировки по восточному единоборству с ребятами, Сашей и Лешей.
Мы не спеша шли по тротуару, около дома Офицеров, и оживленно разговаривали. Он попросил меня, чтобы я перестроилась и шла справа от него, обосновав это тем, что более сильный энергетически человек, должен находиться всегда слева.
Я улыбнулась, и промолчала. Просто считается, что если ты хочешь, чтобы твои слова были услышаны и произвели впечатление на человека, лучше находится ближе к его левой стороне тела, которая отвечает за подсознание.
Когда он узнал, что в раннем возрасте я воспитывалась в детском доме, обрадовано сказал, что он тоже провел свое детство там. И теперь свои свободные деньги отсылает туда, для помощи беспризорным детям.
А также часто помогает своим друзьям и знакомым, если они обращаются к нему за поддержкой.
В скором времени разговор плавно перешел о моих планах по обучению на будущее.
Я рассказала ему, о своем желании поступить в Харьковский Авиационный институт. Он одобрительно поддержал это решение.
Потом он показал, где на руке у человека можно найти, есть у него экстрасенсорные способности, и зашлакован энергетически он, или нет. Определил, что у меня чистые линии на ладони.
"В тебе Нелли, есть детская непосредственность, и ты всему хочешь научиться, открыта жизни, любопытна. А это самый главный критерий в достижении и раскрытии своих возможностей. Но ты слишком много думаешь головой, ты все свои проблемы перенесла в третий глаз, поэтому ты напряжена. Ты хочешь менять жизнь через усилие. Так ты быстро можешь устать, а можно идти к этому через расслабление. Попробуй перенести свое сознание в живот. Думай животом. Я дам тебе хорошее упражнение "Спящего человека": вечером, ложись на спину, положи два пальца правой руки ниже пупка и сосредоточься на дыхании. Вдох должен быть короче выдоха. Обязательно проследи, чтоб дыхание опускалась ниже пупка, просто следуй за дыханием.Ты обращала внимание, как ты дышишь: животом или грудью? А это очень важно. Человек, который дышит грудью напряжен. А тот, который дышит животом, расслаблен - объяснял он мне.
Ночью, перед сном я решила попробовать воспользоваться советом учителя.
Самое трудное, оказалась следить за дыханием. Вроде, такая простая вещь, а оказалась самая сложная. Мы можем часами смотреть телевизор, читать книги, а осознавать свое дыхание не можем.
Во время вдоха живот поднимается, а во время выдоха опускается. С двумя пальцами на пупке происходит более легкое осознание живота, как он опускается и поднимается. Живот находится очень близко к источнику жизни, потому что ребенок соединен с жизнью матери через пупок. За пупком находится источник его жизни. Поэтому, когда живот поднимается, это фактически жизненная энергия входит в нас с каждым вдохом.
Я почувствовала вскоре, как прана начала наполняться ниже пупка в животе, и вдруг я перестала ощущать дыхания, оно как будто остановилась, исчезло. Тело стало наполняться легкостью, и я как бы взлетела и стала парить над кроватью. Ощущения были очень необычными и приятными, как будто я была в мире и вне его одновременно.
После недели занятий этим упражнением, я заметила, что не стала уставать, стала более свежей, отдохнувшей, более естественной, эмоциональной и в гармонии с окружающим меня миром. Чаще стала находиться в настоящем, быть осознающей.
